PTSD

Posttraumatisk stresslidelse

PTSD kan oppstå etter traumatiske hendelser som ulykker, vold, overgrep, krig eller andre livstruende situasjoner. Vanlige symptomer er flashbacks, mareritt, sterk kroppslig uro, unngåelse av steder eller situasjoner som minner om det som skjedde, og en vedvarende følelse av å være på vakt. Mange opplever også skyldfølelse, skam, tristhet eller tomhet.

Behandling av PTSD skjer alltid på en trygg og forutsigbar måte. Vi bruker kunnskapsbaserte metoder for å hjelpe deg med å forstå reaksjonene dine, regulere sterke følelser og gradvis bearbeide det som har skjedd. Du bestemmer tempoet, og vi legger stor vekt på trygghet, forutsigbarhet og respekt for dine grenser.

Ta kontakt for en uforpliktende samtale

Hvis du kjenner deg igjen i noe av dette, er du velkommen til å ta kontakt. Sammen kan vi utforske hva du trenger nå, og finne ut om vårt tilbud kan være riktig for deg. Du trenger ikke ha alle svarene på forhånd – det er vår jobb å hjelpe deg med å sortere tanker og følelser, og støtte deg i veien videre.er senere.